Transparencia
Cómo creamos y corregimos nuestro contenido
Tienes derecho a conocer el origen y el alcance de lo que lees sobre tu bienestar emocional.
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Responsabilidad editorial
Javier Vieira, psicólogo y creador de Historias de la Mente, define la línea editorial del proyecto. La firma identifica al responsable del sitio; no significa que cada texto haya recibido una revisión clínica individual.
El propósito del blog es educativo: explicar una dificultad concreta, distinguir conceptos y ofrecer preguntas, ejemplos y opciones de observación. La información debe resultar útil aunque la lectora no compre un producto ni entregue sus datos.
Fuentes y límites de la evidencia
La biblioteca de estudio del proyecto orienta los temas. No tratamos los documentos internos como evidencia primaria. Cuando hacemos una afirmación sobre investigación, enlazamos el estudio o la fuente institucional y distinguimos resultados, interpretación y propuestas divulgativas.
- Una asociación estadística no demuestra una causa ni diagnostica a una persona.
- Los resultados de una población no predicen el proceso individual de una lectora.
- No trasladamos investigación animal ni estudios de adicciones a una relación como si midieran su química cerebral.
- Si una afirmación no tiene respaldo verificable, la retiramos o reformulamos. No la convertimos en una supuesta observación clínica.
Uso de inteligencia artificial
Utilizamos inteligencia artificial como apoyo de redacción y revisión. Los artículos programados pasan por controles automatizados sobre estructura, enlaces, originalidad del enfoque y afirmaciones sensibles. Esos controles pueden fallar y no equivalen a revisión humana ni garantizan la exactitud clínica.
Los ejemplos educativos deben identificarse como ficticios. No presentaremos pacientes, testimonios, consultas o vivencias personales inventadas como prueba. Las imágenes ilustrativas, incluidas las generadas con tecnología, no documentan casos reales. Sus descripciones deben reflejar la escena sin sugerir un diagnóstico.
Alcance de nuestras propuestas
Una lectura, una lista de preguntas o un ejercicio no diagnostican, tratan ni sustituyen atención profesional. No prometemos curación, plazos de recuperación ni cambios en otra persona. Un contacto después de una ruptura no borra los aprendizajes anteriores.
La niña interior se usa como metáfora de necesidades y aprendizajes, no como entidad clínica ni prueba de un trauma oculto. Las etiquetas sobre apego o narcisismo no sustituyen una evaluación y no son necesarias para reconocer una conducta dañina.
Ante amenazas, vigilancia o represalias, la seguridad tiene prioridad sobre comunicar un límite. Una escalada no demuestra que una técnica funciona. En Colombia, el 155 ofrece orientación y el 123 atiende emergencias; puedes consultar la información oficial. En otros países, utiliza los servicios locales.
Recursos comerciales y privacidad
La app, los libros y los programas de Historias de la Mente son recursos propios que pueden tener un costo. Sus enlaces permiten consultar la propuesta y las condiciones; no se presentan como requisitos para recuperarte. La cartilla gratuita es opcional. Si decides solicitarla, el formulario explica su uso y enlaza la política de privacidad.
Correcciones del 1 de octubre de 2026
Revisamos el catálogo publicado y corregimos afirmaciones sobre plazos, reinicios de recuperación, explicaciones biológicas y estadísticas extrapoladas. También retiramos relatos o generalizaciones de consulta que no pudimos documentar. Seis lecturas se reformularon con ejemplos ficticios y propuestas de observación.
Los artículos afectados muestran una fecha y un apartado con los cambios. Conservamos las versiones anteriores para trazabilidad. Esta revisión divulgativa no se presenta como una auditoría clínica integral ni como una garantía de aprobación publicitaria.
Lecturas incluidas en esta revisión (49)
- apego desorganizado en adultos
- atrapada en el apego toxico descubre como liberarte
- ciclo del abuso narcisista por que vuelves una y otra vez
- como afectan padres narcisistas vida adulta
- como dejar de sentir culpa por irte recuperar paz
- como detectar narcisista encubierto senales
- como el narcisismo destruye la infancia de tus hijos
- como romper el vinculo traumatico
- como sanar heridas emocionales nina interior
- como sanar tu nina interior para liberarte del narcisismo
- como superar el abuso narcisista
- como volver a ser yo misma
- contacto cero narcisista clave recuperar paz libertad
- descarte narcisista que hacer para sanar
- diferencia entre amor y trauma bonding
- divorcio de un narcisista que esperar
- frases tipicas narcisista en discusiones
- gaslighting que es
- herida de abandono en la pareja por que sigues atrapada en su sombra
- love bombing senales abuso emocional
- narcisista control financiero perdiendo libertad
- narcisista grandioso vs encubierto
- narcisista vs sociopata diferencias clave
- por que dudas de ti misma despues del abuso
- por que el narcisista aleja a tus amigas y familia
- por que el narcisista vuelve
- por que extrano a quien me hace dano
- por que me atraen las relaciones toxicas
- por que no puedes escapar del ciclo de la violencia emocional
- por que no puedo dejar a mi pareja verdad oculta apego toxico
- por que vuelvo con mi ex toxico
- que es el trauma bonding
- que hacer si mi pareja es narcisista
- que pasa en tu cerebro con el trauma bonding
- reconoces red flags relacion evita dano emocional
- reconstruye autoestima despues abuso narcisista
- refuerzo intermitente relaciones toxicidad
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- senales abuso emocional sutil
- senales de alerta en apps de citas
- senales de que estas sanando del narcisista y recuperas tu poder
- sufres abuso narcisista en el trabajo descubre como protegerte
- sufres en silencio 7 senales de codependencia emocional
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- tengo apego ansioso senales que duelen
- tipos de narcisistas descubre quien te esta daniando en secreto
- trauma bonding en amistades toxicas
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Cómo comunicar un error
Escribe a info@historiasdelamente.com con el enlace, la frase y la fuente que permita revisarla. Puedes señalar un dato, una atribución, un enlace o un consejo poco claro. No envíes historias clínicas ni información privada de otras personas.
Las correcciones sustanciales deben reflejarse en el texto, la fecha visible y los metadatos. Una revisión nueva del contenido tiene prioridad sobre las versiones anteriores.